Inga Stoit Gezondheid 22 mrt 2019, 09:42

Leestijd: 1 minuut

3 Gezichtsmassages die je elke dag kunt doen (scheelt je een hoop geld)

Het is tegenwoordig helemaal trendy om aan gezichtsmassages te doen. Je kunt je gezicht namelijk op meerdere manieren een massage geven en daarmee je huid verwennen. Dit kan je een hoop dure behandelingen in salons besparen.

Zie hier, vier eenvoudige bewegingen die je thuis kunt doen en waarbij je dus alleen maar je vingertoppen nodig hebt. Bij het uitvoeren van gezichtsmassages pak je eerst altijd wel even een olie of een serum bij de hand:

1. Massage voor de ogen

Let op met de huid rond je ogen. Dit is namelijk veel dunner vergeleken met de overige huid op je gezicht. Masseer de huid rondom je ogen dan ook altijd licht. Dit doe je met je ringvinger, druk en rol deze voorzichtig langs je wenkbrauw bot (vanuit de binnen- naar de buitenhoeken), herhaal dit onder je ogen.

2. Voor het voorhoofd

Gebruik je wijs- en middelvinger, druk ze stevig tussen je wenkbrauwen en schuif ze op je voorhoofd totdat je je haarlijn bereikt. Werk naar buiten totdat je je hele voorhoofd hebt behandeld en herhaal dit als je dat nodig vindt.

LEES OOK: 3 Verrassende manieren waarop je deodorant kan gebruiken (dus niet voor onder je oksels).

3. De jukbeenderen

Plaats je vingers onder je jukbeenderen. Verplaats ze naar boven en knijp de appels van je wangen heel zacht. Hier geef je de bloedsomloop namelijk een boost mee. Doe dit zo’n 3 minuten lang. Dit geldt overigens ook voor de eerder genoemde gebieden.