Maaike Helmer Beauty 16 mei 2015

9 dingen die je óók kunt doen met havermout

Havermout is een lekker, gezond ontbijt en punt 1 zal je dan ook niet echt verbazen. Maar wist je wat je allemaal óók kunt met havermout? It’s amazing Mike!

1. Nóg meer eten, havermout is pas echt een superfood

Een ochtendmaaltijd met havermout zorgt ervoor dat je bloedsuikers de rest van de dag op niveau blijven (minder inkakkers). Het geeft je ook meer uithoudingsvermogen tijdens sport.

2. Het stilt jeuk bij waterpokken

Een havermoutbad helpt geweldig tegen de jeuk bij waterpokken. Doe wat havermout in een (oude) panty en hang deze in het bad. De havermout werkt verzachtend en jeuk- en pijnstillend.

3. Je kind kan ermee spelen

Meng havermout, bloem en een klein beetje water in een blender en wat krijg je? Klei! De klei blijft een paar uur zacht. Daarna hardt ie uit.

4. Havermout helpt tegen luchtjes

Stinkende koelkast? Zet een open verpakking in je koelkast, en alle vieze luchtjes worden erdoor geabsorbeerd.

5. Met havermout maak je een geweldig masker

Een half kopje havermout, een half kopje warm water, ¼ kopje honing erbij, in de blender. Daarna opbrengen, tien minuten laten inwerken en afspoelen. Wondermiddel om je poriën te verkleinen en je huid diep te reinigen. Ook schijnt het goed te helpen tegen acne-achtige klachten, omdat het de olie uit je huid opneemt.

7. Het is een perfecte droogshampoo

Vermaal havermout tot poeder en meng het met baksoda. En hup, je hebt droogshampoo.

8. Het is handig tijdens het koken

Geen broodkruim voor schnitzels? Havermout! Geen bindmiddel voor sauzen? Havermout (tot poeder vermaalde havermout, dat wel).

9. Bewaren, want is zo ongeveer eeuwig houdbaar

Ongeacht de houdbaarheidsdatum op het pak. Er zijn pakken havermout van bijna dertig jaar oud ontdekt, met inhoud die nog prima te eten was.

Ken jij nog meer bijzondere toepassingen voor havermout? Praat erover mee op Facebook!

En psst: zo maak je baked oatmeal in een mok (in 2 minuten!) >