Rachelle Weiler | LinkedIn Gezondheid 14 jun 2019

Lang, gelukkig en gezond leven met het Ayurveda dieet

Welke Dosha is bij jou dominant? Doe de test!

Elk persoon wordt volgens Ayurveda geboren met een vastgestelde verdeling tussen de drie Dosha’s.
Benieuwd welke Dosha bij jou het meest dominant is? Doe hier de test!

Een ander dieet waarop je je voeding afstemt op je eigen waarden, is het bloedgroep-dieet. Check hier wat je het beste wel en niet kan eten op basis van je bloedgroep.

VolgendeWat mag je wel en niet eten?

• Inhoud
• Helemaal zen leven én eten met het Ayurveda dieet
• De filosofie van het Ayurveda dieet
• De drie dosha's
• Welke Dosha is bij jou dominant? Doe de test!
• Wat mag je wel en niet eten?
• De voor- en nadelen
• Kan je afvallen met het Ayurveda dieet?