Eten op basis van je bloedgroep: iets voor jou?

Bloedgroep O

Volgens het bloedgroep dieet is iemand met bloedgroep O een vleeseter met een actief immuunsysteem en een snelle spijsvertering.

Producten die mensen met bloedgroep O het beste kunnen eten, zijn:

  • Gevogelte
  • Vis- en schaaldieren
  • Verschillende soorten olie
  • Groenten
  • Mager chemicaliënvrij vlees
  • Noten en zaden
  • Fruit

Producten die door deze groep beter overgeslagen kunnen worden, zijn:

  • Peulvruchten
  • Zuivel
  • Gluten
  • Groenten zoals rode kool en spruiten
  • Granen
  • Thee en koffie

Ongeveer 41% van de wereldbevolking heeft bloedgroep O. Dit is de grootste bloedgroep.
Dit is een groot voordeel, want tijdens bloedtransfusies kan bloed uit bloedgroep O negatief aan alle patiënten worden gegeven, ongeacht of zij deze bloedgroep ook zelf hebben. Heb jij bloedgroep O negatief? Dan staan bloedbanken om jou te springen!

Laatste reactie
0 reacties totaal
Nog geen reacties
Praat mee op het forum
Reageer op artikel:
Eten op basis van je bloedgroep: iets voor jou?
Sluiten