Els van Asseldonk
Els van Asseldonk Mind 2 mrt 2014

Boost je innerlijk met je lichaamstaal

Dat lichaamstaal van invloed is op hoe anderen ons zien, wisten we al. Maar wist je ook dat lichaamstaal kan veranderen hoe we onszelf zien?

Sociaal psycholoog Amy Cuddy laat zien hoe je met ‘krachtposes’ meer zelfvertrouwen kunt uitstralen. Zelfs als je je onzeker voelt. Hierdoor beinvloed je het testosteron- en cortisolgehalte in je lichaam en op die manier hoe jij je voelt en je kans op succes.

Kort samengevat: fake it tot je het bent

Neem 20 minuten de tijd en kijk deze TEDtalk. Het filmpje werd niet voor niets al zo’n 15 miljoen keer bekeken!

Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.

Iedere zaterdag het beste van Famme in je mailbox

Begin je weekend goed met de mooiste verhalen van Famme

Reageer op artikel:
Boost je innerlijk met je lichaamstaal
Sluiten