Alleen maar vlees eten met het Carnivoordieet; alles wat je erover moet weten
Kan je afvallen met het Carnivoordieet?
Het antwoord hierop is: ja. Omdat je bij het Carnivoordieet koolhydraten en glucose mijdt, zal je lichaam sneller in ketogene toestand terecht komen. Hierdoor wordt er sneller vet verbrandt.
Er zijn ervaringsverhalen van mensen die in een korte tijd meerdere kilo’s kwijtraken.
Ben je op zoek naar een dieet dat gevarieerde is dan het Carnivoordieet? Check dan eens onze artikelen over het Sonja Bakker dieet, Weight Watchers en het Atkins dieet.
Een andere trend op het gebied van dieet dat veel mensen volgen, is Intermittent Fasting. Check ons artikel daarover hier!