De nieuwste fitnesstrend: ballet als ideale work-out

Ben jij een prima ballerina?

Body & beauty

Droomde jij vroeger van een carrière als ballerina maar heb je deze droom laten varen toen bleek dat dit jaren van toewijding, uithongeren, bloed, zweet en tranen zou kosten? Dan kun je je nu uitleven met de nieuwste fitnesstrend waarmee je niet beroemd máár wel strak wordt.

Ballet is wondermooi om naar te kijken maar ook perfect om een gestroomlijnd lichaam te krijgen. Met de plié en een tal van andere ballet oefeningen pak je al je spieren aan. In Amsterdam kun je les nemen bij niemand minder dan Alexander Zhembrovskyy, solist bij het Nederlands Nationale Ballet. Zijn work-out is geschikt voor iedereen en goed voor een juiste ademhaling, het verminderen van lichaamsvet en het verbeteren van de bloedcirculatie. Durf jij het aan?

Meer leuke content? Like ons op Facebook