Deze treffende video laat zien hoe negatief vrouwen soms over hun lichaam denken

Body & beauty

Stel, je vind van jezelf dat je te dik bent. Hoe zou het zijn als je beste vriendin dat hardop tegen jou uitspreekt? Zo van: je bent te dik? Precies, confronterend. En dat is exact wat deze krachtige video, geproduceerd door online magazine The Scene, laat zien.

Twee vriendinnen, Tiffany en Alyssa, schreven alle negatieve dingen en gedachten over hun lichaam op, om ze vervolgens hardop tegenover elkaar uit te spreken. Op die manier horen ze iemand anders zeggen wat ze eigenlijk van zichzelf vinden. Het resultaat is best wel heftig en ontroerend.

Alyssa is actrice en heeft lange tijd tegen anorexia gevochten. Tiffany is producer en heeft haar hele leven lang al een laag zelfbeeld. Iets wat je absoluut niet zou zeggen als je de twee tegenover elkaar ziet zitten. Totdat ze het hardop tegen elkaar zeggen. De video ging in oktober 2016 al een keer viral, maar nu hij opnieuw is gepost weer. Het laat zien hoe krachtig hun boodschap is: wat denken we soms negatief over onszelf.

LEES OOK: Fotoserie helpt moeder aan positief zelfbeeld na 3 baby’s in 1 jaar

Beste vriendinnen met jezelf

Een week nadat de video viraal ging, besloten Tiffany en Alyssa hun gedrag nog eens te analyseren. ‘Wow, ik doe mezelf de hele tijd zo veel pijn’, merkt Alyssa op. ‘Waarom zeggen we zulke vreselijke dingen tegen onszelf, die we nooit tegen je beste vrienden zouden zeggen (of denken)? Je moet beste vrienden worden met jezelf.’

Onderzoek bewijst: zoveel impact heeft jouw gedrag op het zelfbeeld van je dochter

Meer leuke content? Like ons op Facebook

YouTube