Marleen Staal
Marleen Staal Recepten 7 apr 2019

Budget recepten voor €7,- per avondmaaltijd: weekmenu 15

Zaterdag

Zaterdag

Chilisoep met gehakt, kidneybonen & maïs via Culy.nl

via Culy.nl
(voor 4 personen)

Dit heb je nodig

  • 1 blik kidneybonen (400 gram), uitgelekt
  • 1 blik mais (400 gram), uitgelekt
  • 1 blik tomatenblokjes (400 gram)
  • 400 gram gehakt naar keuze
  • 500 ml passata
  • 1 liter runderbouillon
  • 1 ui, gesnipperd
  • 1 teen knoflook, fijngehakt
  • 1 theelepel komijnpoeder
  • 1 theelepel korianderpoeder
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • 1 theelepel cayenne
  • 1 blaadje laurier
  • Handvol verse koriander, grof gehakt (optioneel)
  • Peper en zout

Kosten: €6,46

Laatste reactie
0 reacties totaal
Nog geen reacties
Praat mee op het forum
Reageer op artikel:
Budget recepten voor €7,- per avondmaaltijd: weekmenu 15
Sluiten