Inga Stoit
Inga Stoit Eten 17 apr 2019

Het mediterrane dieet: lekker eten gecombineerd met afvallen

Voordelen van

De voordelen van het volgen van een mediterraan dieet zijn veelal voordelen voor de gezondheid. De combinatie van vis, olijfolie, groenten, fruit en rode wijn zorgen ervoor dat het dieet rijk is aan vitaminen, mineralen én oxidasen. Deze laatste spelen voor je gezondheid weer een grote rol, antioxidanten ontdoen het lichaam van gifstoffen en beschermt je tegen hart- en vaatziekten. Er wordt ook gezegd dat dit dieet een gunstig effect kan hebben op diabetes.

Laatste reactie
0 reacties totaal
Nog geen reacties
Praat mee op het forum
Reageer op artikel:
Het mediterrane dieet: lekker eten gecombineerd met afvallen
Sluiten