Maaike van de Graaf Lifestyle 29 jun 2020, 08:00

Leestijd: 1 minuut

Body positivity influencer maakt duidelijk: ‘Leven begint niet pas nadat je bent afgevallen’

De Canadese Kenzie Brenna deelt deze week op Instagram een duidelijke boodschap voor haar volgers. De body positivity influencer laat weten dat vrouwen niet moeten denken dat het leven pas begint nadat ze zijn afgevallen.

‘Je hoeft niet slanker te zijn om pas je leven te kunnen leiden’, vertelt ze in een video.

Kenzie Brenna

Misschien herken je het wel: je hebt pas het idee dat je gelukkig kan zijn als je je streefgewicht hebt behaald. Dat je het idee hebt dat je pas nadat je bent afgevallen de liefde van je leven ontmoet, of goede vriendschappen sluit. Kenzie Brenna had jarenlang ook die mindset, vertelt ze.

Ze somt een aantal voorbeelden op. Zo had ze vroeger het idee dat een vakantie leuker was geweest als ze slanker was. Of dat haar relatie met voedsel pas goed werd, zodra ze dun was. Inmiddels vindt ze dat die gedachte totaal geen zin heeft. Toen ze namelijk een tijdje slanker was, was ze niet per se gelukkiger, vertelt ze.

Belangrijke boodschap

En die boodschap, over dat het leven niet pas begint als je op een bepaald gewicht bent, deelt ze nu met de rest van haar volgers. ‘Het leven begint niet pas nadat je bent afgevallen’, zegt ze. ‘Het leven is nu gaande. Je hoeft niet slanker te zijn om het leven te kunnen leiden wat je wil leiden.’

Benieuwd naar het filmpje? Die check je hieronder.

View this post on Instagram

i’m going to start calling this series #bikinibedtedtalks ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ LIFE ISN’T WAITING FOR YOU TO LOSE WEIGHT. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ i thought that in order to experience life i had to be thin. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ even when it came to booking a trip, i thought the trip would be better if i took up less space. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ i thought that in order to find love i had to take up less space. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ i thought that my relationship with food would magically get better once i lost weight. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ i was literally brainwashed into thinking that life *started* when weight loss was achieved. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ let me ruin the surprise, LIFE IS HAPPENING RIGHT NOW. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ and if you have shitty people in your life who do not encourage you to be happy and to live meaningfully are ANY size, THEY are the problem. YOU are not. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ you do not need to be thinner in order to live your damn life. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #selfgrowth #changeyourmindset #changeyourlife #selflovejourney #youaremagic #bodyacceptance #weightloss #isamyth #brainwashedsociety #liveyourlifenow #liveyouradventure #liveyourstory

A post shared by kenzie brenna ? self love (@kenziebrenna) on Jun 22, 2020 at 7:55am PDT

Meer lezen?

• Gezond aan je gewicht werken? Een voedingsschema maakt het makkelijk
• Afvallen en borstvoeding: 5 redenen waarom je niet afvalt (en waarom dat ook niet hoeft!)
• Deze vrouwen wil je volgen op social media voor meer body positivity in je leven