Als je dít ingrediënt aan je koffie toevoegt, geef je je vetverbranding een flinke boost

Pas na dat eerste kopje koffie voelen we ons weer enigszins onder de levenden. Niks mis mee, tenzij je dagelijks meerdere volvette cappuccino’s achterover klapt. Vind je zwarte koffie wel heel straf? Dan hebben we een goed alternatief. 

Vetverbranding

Namelijk: kaneel. Sprenkel daar een beetje van door de koffie en je hebt niet meteen een zoeter, kruidiger drankje, maar pakt ook meteen een groot gezondheidsvoordeel mee. Onderzoekers van de universiteit van Michigan ontdekten namelijk dat kaneel je vetverbranding een ferme slinger geeft.

Magie

De wetenschappers voegden het bestand dat kaneel die typische geur en smaak geeft toe aan een menselijke vetcel en zagen magie gebeuren: de cellen bouwden genen en enzymen die het metabolisme een boost geven en zorgden ervoor dat je juist meer vet verbrandt in plaats van opslaat.

Het is natuurlijk maar zeer de vraag of je echt kilo’s afvalt wanneer je dagelijks kaneel door de koffie sprenkelt, maar hey: baadt het niet, dan schaadt het niet.

Dikke aanrader: een kop koffie drinken voordat je een middagdutje doet

Readers Digest

Reageer op artikel:
Als je dít ingrediënt aan je koffie toevoegt, geef je je vetverbranding een flinke boost
Sluiten