Gina Koninkx
Gina Koninkx Recepten 29 jan 2020

Lekker voor de kids! #16 Ontbijtsmoothie met de smaak van kaneelbroodjes

Elke week delen we een nieuw recept met je dat geschikt is voor kids. Zo stouw je zelfs bij de moeilijkste eters een portie groenten naar binnen en veel van deze recepten zet je ook nog eens binnen een handomdraai op tafel. Deze week delen we een recept voor een ontbijtsmoothie die naar kaneelbroodjes smaakt. Mmmm.

Ontbijtsmoothie met kaneelbroodjessmaak

Een gezond ontbijt is belangrijk voor een soepele start van je dag, dat geldt ook voor kids. Daarom delen we deze week een super gezonde onbijtsmoothie met de smaak van kaneelbroodjes. Want gezond eten kan ook lekker zijn.

Wie is er nou niet dol op kaneelbroodjes? Het liefst zou je er elke dag mee opstarten, maar er zit helaas wel veel suiker in. Deze smoothie variant is stukken gezonder maar heeft wél dezelfde smaak.

De ingrediënten

  • Banaan
  • Griekse yoghurt
  • Amandelmelk
  • Kaneel
  • Vanille
  • Bruine suiker (kan ook zonder)
  • Havermout
  • ontbijtsmoothie recept
    Bron Nancy van Batenburg voor Culy

    De bereiding

    Het fijne aan dit recept, zeker in de ochtend, is dat je het razendsnel maakt. Gooi alle ingrediënten in de blender en mixen maar. Zorg ervoor dat het een glad geheel wordt zonder broeken (we weten allemaal hoe kids daarop kunnen reageren – uitzonderingen daargelaten).

    LEES OOK: Lekker voor de kids! #15 Vega buddha bowl met couscous en pompoen

    Tip: heeft je kind last van vitaminetekort? Voeg dan een supplement toe aan de ontbijtsmoothie, merken ze niks van!

    Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.

    Iheartnaptime.net

    Iedere zaterdag het beste van Famme in je mailbox

    Begin je weekend goed met de mooiste verhalen van Famme

    Reageer op artikel:
    Lekker voor de kids! #16 Ontbijtsmoothie met de smaak van kaneelbroodjes
    Sluiten