Ontstressen zit al in de kleinste dingen, zo bewijzen deze 101(!) tips van een psycholoog

Nu Even Niet!

Body & beauty

September, de maand waarin de kinderen weer naar school gaan en jij weer aan het werk. Hup, uit de relax-modus en er tegenaan. Dit gaat vaak gepaard gaat met een portie stress, maar dat is makkelijk op te lossen met deze tips van een docent psychologie.

Zij kan het weten, zullen we maar zeggen. Student Lina kreeg tijdens een college een lijst in haar handen geduwd, met tips om stress aan te pakken. Ze maakte foto’s van de lijst en zette deze op Twitter. Duizenden mensen retweetten haar berichtje, omdat ze zelf ook wel heil zagen in de wijze lessen van de lerares. Wij willen ze jullie ook niet onthouden (we love de bonustip!):

[source id=”attachment_116818″ align=”none”][/source]

Nee, dan zijn we er nog niet (lees vooral verder!). Hier komt deel twee:

[source id=”attachment_116819″ align=”none”][/source]

LEES OOK: 6 x grappige kinderboeken vol belangrijke levenslessen >

Twitter