Van A tot K: Waar zijn al die vitamines eigenlijk goed voor?
Vitamine B1
B1 draagt bij aan de verbranding van koolhydraten, waardoor je lichaam energie krijgt. Bij een tekort kamp je met vermoeidheid, depressiviteit en een gebrek aan eetlust. Eet daarom voldoende varkensvlees, graanproducten en peulvruchten!
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fnatracare-MvFWS7v7noc-unsplash.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fzwanger-verbrand.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fgabriel-tovar-3hMa18xji1w-unsplash.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fadmin-ajax.png)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fwaterpokken.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2Fvitolda-klein-1TfFiHeZZ3Q-unsplash.jpg)