18 signalen dat je kind last heeft van angst

Wanneer kinderen te lang rondlopen met angsten, kan dit zich ontwikkelen tot een levenslang probleem. Best handig dus, om hier op tijd bij te zijn. Maar hoe herken je of je kind last heeft van angst?

Iedereen heeft van tijd tot tijd wel eens last van zorgen of angsten. Niet veel bijzonders over het algemeen. Je voelt je hart wat sneller kloppen bij bepaalde gedachtes, of je gaat iets liever even uit de weg.

Wij volwassenen kunnen die angsten uitspreken en vaak relativeren. Maar voor kids gaat dat vaak niet op. Reden te meer om als ouder goed op te letten of je kind bepaald gedrag vertoont dat kan wijzen op angst.

Signalen van angst bij je kind

Natuurlijk is elk kind anders, maar er is een aantal signalen dat kan wijzen op angst bij je kind. Herken je deze punten? Dan is het goed hier eens wat extra aandacht aan te besteden.

Je kind…

  1. vraagt vaak om bevestiging
  2. gaat situaties uit de weg waar hij of zij bang of bezorgd over is
  3. probeert anderen de dingen te laten doen waar hij of zij zelf bang voor is
  4. vindt het niet leuk om risico’s te nemen of nieuwe dingen uit te proberen
  5. is bang voor veel verschillende dingen
  6. raakt snel van streek
  7. maakt zich vaak zorgen
  8. heeft lichamelijke symptomen van stress, zoals slecht slapen, diarree, buikpijn en/of hoofdpijn
  9. vind het moeilijk zich te concentreren en is sneller moe dan normaal.

Met deze 7 gouden regels help jij je kind van verlatingsangst af

Het is natuurlijk erg normaal voor jonge kids om verlatingsangst te hebben, of andere angsten die bij de ontwikkeling van een kind en het ontdekken van de wereld horen. Maar kinderen met serieuzere angsten hebben daarnaast ook vaak last van deze punten:

  1. Erg aanhankelijk zijn
  2. Vaak vragen om hulp bij dingen die hij of zij heel goed zelf kan doen
  3. Terughoudend zijn om zich klaar te maken voor school
  4. Weigeren te slapen zonder papa of mama
  5. Veel klagen over buikpijn of hoofdpijn
  6. Zich zorgen maken over of hij of zij dingen goed doet
  7. Liever toekijken hoe vriendjes iets doen, dan dat hij of zij het zelf doet
  8. Vaak huilen over kleine dingen
  9. Veelal de gevaren of negatieve kant van dingen inzien.

Omgaan met de angst van je kind: zes bruikbare tips, opgesteld door ouders

Disclaimer:
Heb jij vragen over jouw gezondheid of die van je kindje? Wij zijn een informatief platform en onze redacteuren hebben geen medische achtergrond. Ondanks dat wij schrijven over gezondheidsklachten en aandoeningen (gebaseerd op wetenschappelijke bronnen), kunnen wij geen adviezen geven met betrekking tot de gezondheid van onze lezeressen. Heb jij, of heeft je baby, last van medische klachten? Neem in dat geval contact op met je huisarts of de huisartsenpost.

Babyology

Reageer op artikel:
18 signalen dat je kind last heeft van angst
Sluiten