Een baarmoederverzakking: hoe voelt het?

Het komt nog best vaak voor. 4 op de 10 vrouwen in Nederland heeft last van een baarmoederverzakking. Dat betekent dat de baarmoeder naar beneden is gezakt omdat de banden die de baarmoeder op zijn plaats houden minder sterk zijn geworden.  Dat kan komen omdat je ouder wordt, door een zwangerschap of onder invloed van de overgang.

Hoe voelt een baarmoederverzakking?

• Je voelt iets zwaars in je vagina. Alsof er iets naar buiten komt
• Je kunt ook het gevoel hebben dat er een bal tussen je benen zit, of dat je ergens op zit
• Een zeurende pijn in je onderrug of liezen
• Je kunt niet goed zitten, wandelen of fietsen
• Je kunt de baarmoedermond voelen, bij de ingang
• Je hebt het gevoel dat er iets in je vagina zit of dat er juist te veel ruimte is
• Je kunt je urine of ontlasting niet ophouden, of juist niet laten gaan
• Vrijen kan lastig zijn

Wat kun je eraan doen?

• Als je er weinig last van hebt hoef je niets te doen. Het kan in principe geen kwaad
• Gezonder leven kan al helpen. Laat je hierover adviseren bij de huisarts. Ook dit geldt voor een lichte verzakking.
• Bekkenbodemoefeningen (ook bij lichte verzakking)
• Bij ergere verzakkingen kan een pessarium helpen
• Of, als dat niet helpt, een operatie. Er zijn verschillende opties, de gynaecoloog bespreekt welke het meest geschikt is.