Redactie Kinderen 5 jul 2020, 16:16

Leestijd: 7 minuten

Loopschema: wanneer begint je kind met leren lopen?

De allereerste stapjes zijn – naast de eerste overduidelijke ‘mama’ – misschien wel de mooiste mijlpaal. Hoewel elk kind dit op zijn eigen tempo doet, zal je kleine in het eerste jaar al behoorlijk wat metertjes maken. Of nou ja, centimetertjes.

Leren lopen is een proces. Voordat je baby zijn eerste wiebelige stapjes zet, heeft hij al hard geoefend en zo ontwikkelt hij zich steeds wat verder. In dit loopschema zie je precies in welke fase je kind zich bevindt en welke ontwikkelingen hierbij horen. Het zijn richtlijnen die je een beetje een idee kunnen geven.

Let op. Kinderen blijven je altijd verbazen, dus geen paniek als je kind niet ‘volgens het boekje’ leert lopen. Misschien dat jouw kind het kruipen overslaat en gelijk leert staan en lopen of dat de eerste stapjes op zich laten wachten tot het tweede levensjaar. Maak je in ieder geval geen zorgen. Bij twijfel kun je altijd om advies vragen bij het consultatiebureau.

Ontwikkeling vanaf 6 maanden

Na het eerste half jaar zal je baby proberen zich voort te bewegen. De Max Verstappertjes onder ons kruipen rond zes maanden al door de woonkamer. Maar de meeste baby’s zullen tussen de 6 en 9 maanden hun eerste kruipmoves gaan maken.

Meestal begint dit met een schuivende beweging. Dit kan trouwens op verschillende manieren. Sommige kinderen schuiven liggend op hun buik door het huis. Anderen kinderen doen dit op één knie of zittend op hun billen. Hoe je baby het doet, dat maakt niet uit. Het gaat erom dat hij of zich zich overduidelijk voortbeweegt.

Wat jij kunt doen om te helpen

Begin op tijd met tummy time, oftewel het spelen met je kind terwijl het op zijn buik ligt. Het stimuleert de ontwikkeling van je baby en helpt bij een goede motoriek. Uiteindelijk zal je kindje zelfstandig kunnen kruipen en dat leidt uiteindelijk weer tot, jawel, lopen. Is je kindje nog niet toe aan buikschuiven dan kun je flink aan de slag met tummy time.

Hulpmiddelen

Een speelkleed kan helpen de interesse van je kleintje te wekken zodat hij of zij zich ergens naartoe wil bewegen. Ook een favoriete knuffel of een stuk speelgoed net ietsje verder leggen zodat je kind er niet bij kan, helpt het kruipen te stimuleren.

Ontwikkeling vanaf 6 tot 10 maanden

Niet lang nadat je baby kan kruipen, zal hij zich gaan optrekken. Tussen de zes en tien maanden heb je kans dat hij of zij zich begint op te trekken aan meubels of de spijlen van de box. Zo leert je kind met kleine beetjes hulp te gaan staan.

Ook oefent je kind om vanuit een kruiphouding zelf te gaan zitten, liggen en weer overeind te komen. Weer gaan zitten als hij zich heeft opgetrokken aan de box, is nog lastig. Om het voor zichzelf makkelijker te maken, laat hij zich gewoon vallen.

Wat jij kunt doen om te helpen

Zorg dat de ondergrond waarop jouw kleintje de wereld aan het ontdekken is zacht is. Leg hier en daar wat kussens neer voor het geval je kind zich laat vallen en zorg dat de omgeving waarin je kindje leert lopen veilig is.

Schoentjes zijn nu (nog) niet nodig, maar als de grond waarop wordt geoefend wat kouder is (zoals laminaat of beton) dan kan je je baby een sokje met antislip aantrekken. Grote kans is wel dat de sokjes binnen no time uitvliegen.

Houd er rekening mee dat een ruwe vloer zoals vloerbedekking of een kleed net iets lekkerder is voor je kleintje om te leren lopen.

Hulpmiddelen

Zie je dat jouw kindje zich gaat optrekken? Dan kun je overgaan op speelgoed dat het lopen stimuleert. Denk aan een loopfiets of loopwagen. Een loopstoeltje waar je kind in zit wordt vaak afgeraden. Het zou je kindje op motorisch gebied eerder tegenwerken dan helpen. Ook de Consumentenbond raadt een loopstoeltje af, vooral ook vanwege het gevaar op ongelukken.

Let op

Wanneer je kindje zich omhoog leert trekken, is de kans op vallen en stoten ook wat groter. Laat geen brandende kaarsen rondslingeren op tafel en berg breekbare spullen op. En oefen vooral ook buiten de box. Hoe meer ruimte, hoe beter.

Ontwikkeling vanaf 10 maanden

Wanneer je kind het optrekken onder de knie heeft, zal hij langs de rand van de box of bank gaan lopen. In het begin verschuift hij zijn handen en voeten tegelijk, later leert hij om zijn gewicht naar zijn voeten te verplaatsen en durft hij zijn handen over elkaar te verplaatsen.

Vanaf dit moment gaat het snel en zal hij een paar stapjes zetten terwijl hij zich aan jouw handen vasthoudt. Als zijn stapjes steeds stabieler worden, heeft hij nog maar één hand (of zelfs alleen een pink!) van jou nodig om te lopen. Let op hierbij wel op dat je de armen niet hoger vasthoudt dan schouderhoogte. Dat kan zijn of haar evenwicht verstoren.

Wat jij kunt doen om te helpen

Vanaf nu fungeer jij als een personal assistent bij het lopen. Je kindje zal zich graag aan jouw handen vasthouden om te leren lopen. Ga op je knieën zitten en beweeg op een rustig tempo naar achteren. Op deze manier voorkom je dat je teveel aan de armen van je kind trekt en kan je kleine op zijn eigen tempo voorzichtig voortbewegen.

Om je kind te stimuleren en uit te dagen kun je ook eens – samen met je partner – proberen net iets verder te gaan zitten, dan dat je kindje je aan kan raken. Zo leer je hem of haar zelfstandig naar je toe te komen.

Hulpmiddelen

Die loopwagen zal in dit stadium extra goed van pas komen dus blijf hier lekker samen mee oefenen. Maakt je kind grote stappen (ha!) vooruit? Vergeet niet te laten zien hoe knap je het vindt. Geef complimentjes en wees enthousiast als het je kind lukt. Dat stimuleert hem of haar alleen nog maar meer.

Ontwikkeling vanaf 11 maanden

Kleine afstanden zal je kind vanaf nu proberen te overbruggen door nog net iets met één hand vast te houden en snel het andere beet te pakken. Soms staat hij of zij zelfs heel even los.

Rond zijn eerste verjaardag kan je kind vaak meestal wel los staan. Trek liever geen sokken aan, dit is al gauw te glad. Leren staan lukt het beste op blote voeten of op antislip slofjes. De afstanden die je kind aflegt, worden steeds groter en met losse handen zet hij een eerste stap.

Wat jij kunt doen om te helpen

Laat je kind vooral zoveel mogelijk zelf proberen. Leren lopen gaat nu eenmaal met vallen en opstaan. Hoewel het lastig is om je kind misschien los te laten, is dit wel het beste voor zijn of haar ontwikkeling.

Als je kind aan het wandelen is, probeer dan wel in de buurt te blijven,  maar zonder gelijk in te grijpen. Je kind leert ook vooral door te proberen en te zien hoe het níet moet. Blijf je kind aanmoedigen, ook wanneer hij of zij valt. Door niet te heftig te reageren wanneer dit gebeurt, leer je jouw kind dat vallen niet erg is.

Hulpmiddelen

Schoenen kun je aanschaffen, maar zullen alleen buiten nodig zijn. Dus laat je kind vooral lekker op blote voetjes of met speciale anti-slip sokjes lopen. Nu je kind ineens een paar centimeters groter is doordat hij of zij staat, kan het verstandig zijn om kastjes of tafels met scherpe hoeken aan de kant te zetten als je kind de kamer gaat verkennen.

Let op

Pas goed op met hete dranken. Nu je kindje naar alles grijpt wat er om hem of haar heen ligt, is de kans op een ongelukje groter. Zorg dat jij of je partner altijd in de buurt is, als je kindje aan het lopen slaat. En een traphekje is ook geen overbodige luxe.

Ontwikkeling vanaf 14 tot 18 maanden

In deze periode zetten de meeste kinderen hun eerste echte stapjes. Een enkeling is er vroeg bij en loopt al rond bij negen maanden.

Gemiddeld zet een kind zijn eerste losse stapjes rond de 14 à 15 maanden. Het is beslist ook normaal als je kind pas met 18 maanden voor het eerst los loopt of zelfs later. Ieder kind leert op zijn eigen tempo.

Wat jij kunt doen om te helpen

Ook wanneer je kind de eerste stapjes zélf zet en volwaardig rondwandelt, doe je er goed aan je kind zoveel mogelijk zelf te laten leren. Als je kind valt, troost hem of haar dan, maar laat je kleine daarna gewoon weer zelfstandig verder oefenen.

Ontwikkeling vanaf 18 maanden

Geen zorgen als je kind met 18 maanden nog geen stapje heeft gezet. Sommige kinderen zijn laatbloeiers en krijgen pas de kriebels in de benen wanneer ze twee jaar zijn.

Op het consultatiebureau houden ze jouw kind goed in de gaten. Maak je je zorgen als je kind de twee jaar is gepasseerd? Je kunt het altijd hier even navragen.