Julia van Buuren Vluchttas bevalling 30 apr 2024, 09:05

Leestijd: 2 minuten

Vluchtkoffer essentials: wat je écht moet inpakken voor je bevalling

Nodig bij de bevalling

• Comfortabele kleding (bijvoorbeeld een nachthemd of losse kleding)
• Badjas
• Dikke sokken
• Haar elastiek
• Washandje
• Snacks en drankjes (bv. druivensuiker, sportdrankjes, energierepen, noten etc.)
• Een flesje water met drinktuit
• Ontspanningsoefeningen of afleiding (boek, tijdschrift, muziek etc.)
• Een opgeladen telefoon met stopwatch om de weeën te timen
• Pen en papier
• Massageolie
• Lippenbalsem
• Een kruik/kersenpitkussen
• Kleingeld voor de rolstoel/parkeren