Witte plekjes of scheurtjes? Dit zeggen je nagels over je gezondheid!
![nagels gezondheid](https://img.famme.nl/images/Ri7lsdQP-Vjqx8grOm-rtdje4Ao=/375x211/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F09%2Fgezondheid-nagels.jpeg)
Er zitten ribbeltjes - in de lengte - op je nagels
Naarmate we ouders worden neemt de keratine – een eiwit dat ook in ons haar en huid zit – af. Daarom kunnen je nagels droger raken, waardoor er ribbeltjes ontstaan. Dit is niets om je zorgen over te maken! Je kunt dit ‘kwaaltje’ makkelijk oplossen door biotinerijke supplementen te slikken.