35 weken zwanger

De laatste vijf weken gaan nu in. Misschien ben je al net lekker met verlof, of heb je de komende weken je laatste werkdagen.

Dan is het echt tijd om je volledig te richten op de komst van je baby. Vanaf volgende week ga je ook de verloskundige waarschijnlijk één keer per week zien.

Jouw baby in week 35

Als je 35 weken zwanger bent, voelt je baby waarschijnlijk ook dat het einde in zicht is. Hij of zij hoort nu goed, maar vooral hoge tonen kunnen goed worden onderscheiden. Je baby is nu ongeveer 46 centimeter, maar de echte groeispurt doet zich voor in de breedte. Momenteel is je baby qua grootte vergelijkbaar met een ananas.

Nu je baby bijna helemaal ‘af’ is, zal hij of zij nu vooral meer lichaamsvet gaan opslaan. Alleen de longetjes en de hersenen ontwikkelen zich nog verder door. Als je in verwachting bent van een jongen, zullen de testikels na deze week volledig ingedaald zijn. Meisjes hebben al hun eicellen al op voorraad. Rond de vijfde maand van je zwangerschap was dit aantal met een paar miljoen op het toppunt. Vanaf nu worden dit er steeds minder. Maak je daarover absoluut geen zorgen, je dochter heeft er meer dan genoeg op voorraad zodra ze in haar vruchtbare fase terechtkomt.

Jouw lichaam in week 35

In week 35 zal je je ongetwijfeld aan behoorlijk ongemakkelijk gaan voelen. Dit komt door de steeds groter wordende ruimte die je baby inneemt. Wist je dat je baarmoeder op dit moment ongeveer 500 keer zo groot is als normaal, en 10 keer zoveel weegt? Zwanger zijn is absolute topsport voor je lichaam. Doe het dus rustig aan!

Je zal vast tijdens het wandelen, fietsen of andere beweging merken dat je sneller last hebt van je wervels en bekkenbodem. Hoewel dit oncomfortabel aan kan voelen, betekent dit echter dat je lichaam zich klaar aan het maken is voor de bevalling. Door de hormonen worden je gewrichten en wervels soepeler, om ervoor te zorgen dat je baby er straks makkelijker uit kan. Wat je voelt is dus heel normaal!

Een ander vervelend punt als je 35 weken zwanger bent, is je frequente toiletbezoek. En niet alleen overdag, maar ook ‘s nachts, waardoor je je misschien niet altijd even uitgerust voelt. Hoewel dit vervelend is, is het heel erg belangrijk dat je genoeg water blijft drinken gedurende de hele dag. Uitdroging kan namelijk een vroeggeboorte triggeren.

Checklist 35 weken zwanger

• Rond deze week begint waarschijnlijk jouw zwangerschapsverlof. Dit is een perfecte tijd om te inventariseren wat er nog allemaal moet gebeuren voor ‘project baby’, maar ook om genoeg rust te nemen en dingen te doen die jij leuk vindt.
• Als je 35 weken zwanger bent, zal je baby steeds meer gaan indalen. Dit kan een drukkend gevoel geven op je bekkenbodem of je vagina. Ook zal je misschien merken dat je buik lager zit dan voorheen. Als je niet zeker weet of je baby al is ingedaald, kan je dit altijd aan de verloskundige vragen. Zij kan dit in een oogopslag zien of voelen.

34 weken zwanger – 36 weken zwanger 

Newborn moeders hebben zeker 6 maanden nodig om weer te wennen aan werken

Onderwerpen

• baarmoeder
• derde trimester
• verlof
• vroeggeboorte