Eten op basis van je bloedgroep: iets voor jou?
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F05%2Fperson-mixing-cereal-milk-and-strawberry-jam-on-white-704971.jpg)
Bloedgroep B
Iemand met bloedgroep B beschikt over het algemeen een sterke spijsvertering en een sterk immuunsysteem.
Mensen met deze bloedgroep hebben het meeste baat bij het eten van:
- Bladgroenten
- Zuivel
- Vlees
- Eieren
- Spelt
- Haver
- Rijst
- Lever
- Fruit
- Sappen
- Groene thee
De producten die iemand met bloedgroep B beter kan laten staan, zijn:
- Maïs
- Boekweit
- Linzen
- Pinda’s
- Sesamzaad
- Gluten
- Schaaldieren
- Allerlei oliën
- Tomaten
- Frisdrank
- Brood- en graanproducten
Ongeveer 23% van de wereldbevolking heeft bloedgroep B.