6 onverwachte dingen die er met je lichaam gebeuren als je geen orgasme krijgt

Seks draait natuurlijk om meer dan alleen het orgasme. Maar ‘the big O’ is ook belangrijk. Als je een tijdje zonder gaat, heeft het effect op je lijf. Deze onverwachte dingen gebeuren er met je lichaam als je een tijdje geen orgasme hebt.

1. Bekkenpijn en ongemak

Net zoals mannen ‘blauwe ballen’ kunnen krijgen, kan je ook pijn en ongemak ervaren als je niet klaarkomt. Seksuologe dokter Katheryn Zvolerin, legt uit: ‘Dit pijnlijke gevoel ontstaat door al het bloed dat naar het bekken stroomt en het gebrek aan ontspanning zonder een climax.’

Vijf verschillende soorten orgasme van een vrouw én hoe je ze krijgt

2. Sombere gevoelens

Als je een tijd lang geen orgasme krijgt tijdens het vrijen, kan dit ervoor zorgen dat je je minder blij voelt. Zvolerin: ‘Seks en het orgasme zorgen ervoor de het feel good-hormoon serotonine vrijkomt. Een gebrek aan bevredigende intimiteit kan ervoor zorgen dat je je somber gaat voelen.’

LEES OOK: Stomende seks met de buurman (en nog 7 fantasieën voor een beter seksleven)

3. Geen orgasme? Minder zin in seks

Dit kan gek genoeg gebeuren. Als je niet regelmatig seks hebt of je niet voldoende bevredigd voelt, kan dit de zin in seks verminderen. Na een paar weken vrijen zonder orgasme, kan je libido er behoorlijk onder gaan lijden.

4. Je gaat er ouder uitzien

Oh no! Orgasmes zorgen ervoor dat je huid er stralender en jonger uit gaat zien. Bij een orgasme komen er stofjes vrij in je lichaam waarvan je huid een oppepper krijgt. Die ‘after sex glow‘ bestaat dus echt.

10 x toegankelijke tips voor een (nóg) intenser orgasme

5. Het kan je bloedcirculatie in de weg zitten

Orgasmes zorgen ervoor dat de bloedcirculatie optimaal blijft. Als je een tijdje geen orgasme hebt, gaat dit de boel ontregelen. Down under wordt de boel dan strakker, droger en pijnlijker. Ai, niet fijn!

6. Slaapproblemen door geen orgasme

Bij een orgasme komt het hormoon oxytocine vrij. Dit hormoon vermindert stress. Seksuologe Rhoda Milard: ‘Oxytocine verspreidt zich door het lichaam en zorgt voor ontspanning in de prefontale cortex bij de hersenen. Als je geen orgasme hebt voel je je emotioneel en fysiek gefrustreerd. Hierdoor kan je niet goed in slaap vallen.’

7 manieren om meer uit je seksleven te halen, volgens een therapeut

Romper

Onderwerpen

• Seks