Van A tot K: Waar zijn al die vitamines eigenlijk goed voor?

Je slikt al die vitaminepilletjes wel, maar waar zijn ze goed voor?

In fruit zit veel vitamine C en het zonnetje staat garant voor de nodige vitamine D. Maar welke vitamines zijn er nog meer, waar vind je ze en waar heb je ze eigenlijk voor nodig? We weten wel dat vitamines onmisbaar zijn voor een optimale gezondheid, maar daar is – vaak – alles mee gezegd.

Er bestaan dertien verschillende vitamines, die ieder een eigen functie hebben. Van A tot K: dit zijn alle vitamines, hier zijn ze goed voor en in deze voedingsproducten vind je ze!

Laatste reactie
0 reacties totaal
Nog geen reacties
Praat mee op het forum

Gezondheidsnet

Ontvang de leukste artikelen in jouw inbox

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang de best gelezen artikelen over je leven als vriendin, partner, moeder en overall powervrouw in je mailbox.

Reageer op artikel:
Van A tot K: Waar zijn al die vitamines eigenlijk goed voor?
Sluiten